Skip to content
  Srijeda 4 Oktobra 2023
Trending
04/10/2023Ledo zatvara proizvodni pogon u Čitluku 04/10/2023Brucošima iz Ljubuškog po 500 KM jednokratne pomoći 04/10/2023Mostar: Potpisan Ugovor o izgradnji pristupne ceste Varda – Rodoč 04/10/2023Strana ulaganja u BiH porasla za 30,4 posto 04/10/2023Ukoliko najniža plata u FBiH bude povećana na 1.000 KM, mora i u Brčkom 04/10/2023Danas počinje “Art fest” – festival filmova o umjetnosti i umjetnicima 04/10/2023Otrovano više od 20 lovačkih pasa 04/10/2023Djeca s poteškoćama u razvoju primat će dječiji dodatak bez ikakvog cenzusa 04/10/2023Izabrano novo rukovodstvo RK Velež 04/10/2023Škola sankanja s Mirzom Nikolajevom na bob stazi Trebević
EroBA
  • Home
  • Vijesti
    • Vijesti
  • Politika
    • BiH
    • Svijet
  • Ekonomija
  • Kultura
  • Sport
    • Košarka
      • Euroliga
  • Hercegovina
    • Mostar
  • Ostalo
    • Događaji
  • Magazin
  • Kolumne
EroBA
EroBA
  • Home
  • Vijesti
    • Vijesti
  • Politika
    • BiH
    • Svijet
  • Ekonomija
  • Kultura
  • Sport
    • Košarka
      • Euroliga
  • Hercegovina
    • Mostar
  • Ostalo
    • Događaji
  • Magazin
  • Kolumne
EroBA
  Istaknuto  Je li ‘skupocjeni urin’ sve što dobijete od vitaminskih tableta?
IstaknutoNews

Je li ‘skupocjeni urin’ sve što dobijete od vitaminskih tableta?

EditorEditor—18/04/20220
FacebookTwitterPinterestLinkedInTumblrRedditVKWhatsAppEmail

Vitaminski dodaci često se reklamiraju kao sredstvo jačanja imunosnog sustava ili kostiju, a ponekad čak i kao zaštita od covid-19 ili za liječenje raka, no stručnjaci upozoravaju da njihovo korištenje općenito nije samo bacanje novca, već i potencijalno opasno, piše njemačka novinska agencija dpa.

Studije tržišta pokazuju da je njihova prodaja porasla tijekom pandemije koronavirusa.

Koliko se često koriste? Trećina njemačke populacije, na primjer, uzima vitamine kao dodatke prehrani barem jednom tjedno, pokazalo je reprezentativno istraživanje njemačkog Saveznog instituta za procjenu rizika (BfR). Svaki šesti Nijemac dnevno uzima vitaminske tablete ili prah.

Nedavni podaci iz američkog Nacionalnog istraživanja o zdravlju i prehrani pokazuju da je među odraslim osobama u SAD-u starijim od 20 godina 57,6 posto koristilo neki dodatak prehrani u posljednjih 30 dana, a ta se upotreba povećavala s godinama. Najčešći dodaci prehrani koje koriste sve dobne skupine su multivitaminsko-mineralni preparati.

Predsjednik BfR-a Andreas Hensel pokušava otrijezniti ljubitelje vitamina: “Uravnotežena i raznolika prehrana osigurava vašem tijelu dovoljne količine gotovo svih vitamina”.

“Većini ljudi ne trebaju vitaminski dodaci. Ako nepotrebno uzimate visoke doze vitamina, riskirate predoziranje s neželjenim zdravstvenim učincima.”

Predoziranje će u najboljem slučaju rezultirati time da vaše tijelo proizvodi “skupi urin”, kaže Wiebke Franz, nutricionistkinja savjetodavnog centra za potrošače u njemačkoj pokrajini Hesse, a u najgorem slučaju naštetit ćete svom zdravlju.

Dodaci prehrani, uključujući vitamine, ne podliježu ispitivanju kvalitete i sigurnosti kao lijekovi, napominje ona. Posljedično, nije neuobičajeno da vitaminske tablete i prašci sadrže nečistoće.

Kaže da je važno biti svjestan mogućih interakcija. Beta karoten, prekursor vitamina A, može povećati rizik od raka pluća kod pušača, upozorava Franz, a ni predoziranje vitaminom A “nije bezopasno”. Previše vitamina D može uzrokovati glavobolje, mučninu i kalcificiranje bubrega, a predugo uzimanje pretjerano visokih doza vitamina C može dovesti do kamena u mjehuru i bubrezima.

Predoziranje vitaminima ponekad prođe nezapaženo, kaže, jer ljudi koji uzimaju tablete i praškove također prirodno unose vitamine hranom, od kojih je neka također obogaćena vitaminima.

Ne postoje određene sigurne granice za unos vitamina, što je nešto što zagovornici potrošača kritiziraju godinama.

More stories

Je li ‘skupocjeni urin’ sve što dobijete od vitaminskih tableta?

18/04/2022

Kratki popodnevni san je dobar za mozak i srce

01/10/2023

Signali koji tokom noći upućuju na visok holesterol

14/03/2023

Šetnja od 8000 koraka jednom ili dvaput sedmično smanjuje rizik od rane smrti

13/04/2023

“Nedostaci vitamina nisu problem u Njemačkoj. Velikoj većini ljudi u ovoj zemlji ne manjka vitamina”, tvrdi Njemačko nutricionističko društvo (DGE). Vitaminski dodaci prehrani preporučuju se samo za nekoliko segmenata populacije, na primjer trudnice, kemoterapijske bolesnike, vrlo stare osobe i stroge vegane.

Prodaja vitaminskih dodataka unatoč tomu cvjeta.

Samo njemačke ljekarne prodale su gotovo 2,3 milijarde eura vrijedne dodatke prehrani u 2020., od kojih su više od polovice bili vitamini i minerali, prema njemačkom ogranku IQVIA-e, američke tvrtke za istraživanje tržišta i farmaceutsko savjetovanje.

Prodaja vitamina i minerala zabilježila je porast od 11 posto u odnosu na 2019. Imunostimulansi su zabilježili najveći rast – čak 12 posto, a dvoznamenkast rast su zabilježile i kombinacije vitamina A i D, kao i kombinacije koje uključuju vitamin C.

“Bum u prodaji dodataka prehrani u 2020. godini kao što su kombinacije vitamina A i D, kao i vitamina C, vjerojatno je posljedica pandemije covida-19”, kaže Thomas Heil, potpredsjednik odjela za zdravlje potrošača IQVIA Njemačke. “Potrošači su očekivali da će njihovo uzimanje pružiti određenu zaštitu od infekcije.”

Stručnjaci kažu da su pogriješili. “Ne postoje studije koje pokazuju da uzimanje vitamina D štiti od infekcije novim koronavirusom ili od pojave simptoma bolesti”, izvještava BfR.

A Institut Robert Koch (RKI), odgovoran za kontrolu i prevenciju bolesti u Njemačkoj, piše: “Do danas nema dokaza da ljudi kojima ne manjka vitamin D imaju koristi u tom pogledu od uzimanja dodataka vitamina D.”

Savjetnica za potrošače Franz upozorava da ne treba vjerovati zdravstvenim tvrdnjama proizvođača i distributera vitaminskih dodataka. Proizvodi se reklamiraju kao svojevrsni čudotvorni lijekovi, kaže ona, posebno na internetu i putem izravnog marketinga.

“Obmanjuju potrošače obećavajući zdravstvene koristi ili čak izlječenje”, primjećuje ona.

Marketing na društvenim mrežama posebno je velik problem, kaže Christiane Seidel, savjetnica za hranu u Savezu njemačkih potrošačkih organizacija (VZBV).

Iako je zabranjeno davati lažne tvrdnje o svojim proizvodima, često se na društvenim mrežama iznose nedopustive zdravstvene tvrdnje, ponekad čak idu tako daleko da kažu da proizvodi “pomažu protiv raka”.

“Vitamini mogu pomoći tijelu da normalno funkcionira”, kaže Seidel. “Dodaci prehrani ne pomažu u liječenju bolesti.”

Vitaminski dodaci su “super unosan posao”, napominje ona, dodajući da je izravan internetski marketing teško kontrolirati.

Ilegalno oglašavanje često propagiraju influenceri koji primaju proviziju za predstavljanje ili preprodaju proizvoda. Mnoge tvrtke nalaze se u drugim zemljama, a njihove web stranice često ne daju podatke o tvrtki i pojavljuju se samo prolazno, što sve predstavlja “veliki problem za provođenje zakona”.

Posao s vitaminskim dodacima enormno je narastao od početka pandemije covida-19, prema VZBV-u.

Hoće li se smanjiti kada se pandemija povuče, ostaje za vidjeti. Najnoviji podaci IQVIA-e pokazuju da je prodaja dodataka vitamina A+D u ljekarnama u Njemačkoj nastavila rasti u 2021. godini – za gotovo 17 posto, a pala je prodaja isključivo vitamina C.

zdravlje
FacebookTwitterPinterestLinkedInTumblrRedditVKWhatsAppEmail
Uspješna ruska propaganda u Latinskoj Americi
Saopćenje Naše stranke: Poticaji poljoprivrednicima ili kupovina glasova?
Related posts
  • Related posts
  • More from author
Istaknuto

Kratki popodnevni san je dobar za mozak i srce

01/10/20230
Istaknuto

Šetnja od 8000 koraka jednom ili dvaput sedmično smanjuje rizik od rane smrti

13/04/20230
Istaknuto

Signali koji tokom noći upućuju na visok holesterol

14/03/20230
Load more
Read also
Ekonomija

Ledo zatvara proizvodni pogon u Čitluku

04/10/20230
Hercegovina

Brucošima iz Ljubuškog po 500 KM jednokratne pomoći

04/10/20230
Istaknuto

Mostar: Potpisan Ugovor o izgradnji pristupne ceste Varda – Rodoč

04/10/20230
Ekonomija

Strana ulaganja u BiH porasla za 30,4 posto

04/10/20230
Ekonomija

Ukoliko najniža plata u FBiH bude povećana na 1.000 KM, mora i u Brčkom

04/10/20230
Hercegovina

Danas počinje “Art fest” – festival filmova o umjetnosti i umjetnicima

04/10/20230
Load more

# TRENDING

mostarFederalni hidrometerološki zavodrat u ukrajiniBIHAMKrusijareprezentacija bihusazanimljivostitrebinjeBiH ekonomijanjemačkaPremier liga BiH u fudbalubosna i hercegovinakinakonjicturskasrbijaEUhšk zrinjskifk velež mostar
© Copyright 2023, All Rights Reserved
  • Impressum
  • Kontakt